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腎臓病には食事療法が肝心になる|復調を目指そう

血圧の異常を改善する

病食

高血圧を放っておくと、他の大きな病気の原因に繋がります。運動習慣を付けたり、食事制限によって改善する事が大切でありエネルギーの過剰摂取に注意することが大切です。ナトリウムやミネラルなどの必要な栄養分を摂取する事が重要です。

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腎臓に優しい食事

男性女性

病食が人気の理由

高齢化とともに様々な疾患の患者が増えており、特に腎臓病は進行すると透析治療が必要になるなど、生活に大きな影響を及ぼす病の一つです。腎臓病の治療には服薬のほか、食事療法が勧められていますが、これは多くのケースで食生活の乱れが腎臓病に繋がっているからです。現代の食事に多く含まれるナトリウムは、過剰摂取で腎臓の機能を低下させるため、食事療法ではなるべく塩分の少ないメニューを用意する必要があります。このように食事療法で用いる献立は病食と呼ばれますが、自宅で病食を用意するには食材や調理法などの工夫が必要で手間がかかります。そのため、腎臓病の食事療法に特化した食事の宅配サービスが人気です。宅配サービスでは病食を定期的に自宅まで届けてくれ、自己流での調理ではコストがかかりがちな病食を安価で提供しています。

宅配サービスの使い方

腎臓病の食事療法をサポートする病食の宅配サービスですが、症状に合わせて使い方を工夫することが大切です。初期の腎臓病は比較的食事の制限が緩く、進行した場合に比べて発症前のような食生活もある程度は許容されています。そのため、一食から二食を宅配サービスの病食に置き換え、もう一食は適度な量を意識しつつ自由に食べることができます。これにより、治療のストレスを軽減でき、宅配サービスの料金も割安になるというメリットがあります。進行した腎臓病の食事療法では、全体的な食生活の管理が必要なことが多く、この場合は宅配サービスを積極的に利用することが大切です。病食は自宅では用意が難しく、理想の栄養バランスで調理できるとは限らないため、しっかり設計された宅配サービスの病食がお勧めです。

高い血圧を治療する方法

介護

高血圧の原因には、食生活や運動不足などがありそれらを改善する事によって予防したり治療したりする事が出来ます。高血圧になる事によって大きな病気の原因になるので、塩分を控えた食事を規則正しく摂り、軽い運動をする習慣をつける事で改善する事が大切です。

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健康的な体をつくる

和食

高血圧の方は、血圧を下げることが必要になってきます。病院でもらう薬も高い効果がありますが、食事に気を遣えば更に相乗効果が期待できます。塩分を全く摂らないわけには行かないため、調味料を変えてみるなど少しずつ食事を変えていきましょう。

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